肩こりと睡眠の関係
こんにちは!
皆さまは肩こりや疲れがでているなと感じるとき、どのようなケアをされていますか?
肩こりが酷いと睡眠の質は落ちます。
肩が凝り、筋肉が緊張状態というのは、自律神経が活発に動き、上手くリラックスできていない状態です。
睡眠もしっかり行えないうえに、脳がリラックス状態になり、日中は逆に眠くなるなど悪循環にも陥ってしまします。
寒くなり、肩こり、冷えや自律神経の乱れからのストレスや疲れを感じる方が増えています。
サロンではポカポカ温活とリンパマッサージのトリートメントが人気です。
フェイシャルでもこだわりたっぷりのデコルテ、首、肩のトリートメントでお疲れケアを致します♪
自律神経に優しい音楽の中でリフレッシュしながらの美容はお任せください♪
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神戸市北区/神戸北/三田市/鹿の子台
エイジングケア専門エステサロン
リラクゼーショントリートメントでの
オイルリンパ・ヘッドスパ
やブライダルエステメニューなど
豊富にトリートメントございます。
プライベートサロンですので
完全個室★お1人様貸切です♪
一般コスメの10~100倍の
有効美容成分が入っている
メタトロン化粧品取り扱いサロンです。
妊活に人気なよもぎ蒸しと
トリートメントのメニューもあり★
エイジングケアに力を入れたい方、
自分時間を楽しみたい方は
是非当サロンにお越しくださいませ♪
2023/10/20